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寝不足を改善するには?シフト勤務・時差生活で学んだ心地よい睡眠の整え方 vol.296

《銀座コーチングスクール羽田校✈️》コーチングを学んで、…

できる時に、できる事を、できる範囲で vol.233

私自身、男の子3人の育児をしながら、さまざまな仕事をさせ…

理想の自分になるための努力をどのくらいしてますか? vol.231

先日、ふと自分が大学生の時のことを思い出しました。 大学…

ワクワクの源泉〜旅〜 韓国 vol.223

先日、久しぶりに韓国に行ってきました。今回はソウルのホテ…

時間管理のコツは管理し過ぎない vol.219

時間管理は目標設定においては非常に需要な部分ですが、 日…

やらなくて後悔したことは? vol.213

こんにちは⭐︎執筆の仕事が少し先が見えてきました。並行し…

何かに集中する楽しさ vol.212

こんばんは!今日は今の感覚を残しておきたくて、夜中にブロ…

私の野望〜人生で成し遂げたいこと〜 vol.210

こんにちは!今日は野望というと大袈裟かもしれませんが、私…

新しい挑戦から新しい感覚を得る vol.208

先日、またひとつ誕生日を迎えました。年に一度のこのイベン…

あけましておめでとうございます vol.204

あけましておめでとうございます。2026年になりましたね…

失敗体験を振り返る What’s your failure experience? vol.187

こんにちは!就職や転職の面接でよく聞かれる質問には様々な…

ワーケーションを楽しむ vol.183

こんにちは!ミサです。 先週は大阪で甲子園や大阪万博、滋…

やりたいことが分からなくなったら…vol.182

こんにちは!久しぶりの投稿になりました。 ちょうど夏休み…

「今」を感じること〜How are you feeling right now?〜 vol.170

おはようございます。ミサです。今日は朝早くから学びのため…

あなたの心と頭を整え、前を向かせてくれるものは?〜What helps you get your mind and heart in order and move forward?〜vol.167

仕事で思うように成果が出なかったとき、人間関係に悩み、気…