昨日よく行く神社を訪れた。
最近は時間があると神社に足を運ぶことが増えている。
日常の中にあるその場所は、まるで自分を整えるための小さな拠点のような存在だ。
昨日は今年も無事に終わりに近づいていることへの感謝の意を伝えた。
いつ訪れても神社の神聖な空気はどこか心が洗われるような感覚になる。言葉にしにくいけれど特別な空気感だ。スピリチュアルな感覚をあまり持たない私には数少ない貴重な場所と言える。
深呼吸をして心を落ち着かせ、新鮮な気持ちでお参りする。
この過程で毎日の忙しさや煩悩などで曇っていた心の「汚れ」が落ちていくような気がするから不思議だ。そして、何か新しいエネルギーを心に取り込めた気がする。
現代の忙しい日常の中で、こうした「心が整う空間」を持つことは大切だ。どんなに忙しくても、自分にとっての「心の整え方」を見つけてほしいと思う。それは、特別な場所である必要はなく、日常の中のちょっとした時間でも良い。静かな朝の時間、好きな音楽を聴くひととき、美味しいコーヒーを楽しむ瞬間、運動する時間など、自分にとっての心地よい時間を大切にすることが、人生の豊かさに繋がるのだろう。
「心が整う空間」とは、ただ心を癒すだけではない。慌ただしい日常や複雑化した頭や心から離れ、自分自身と１対１で向き合うことで、本来の自分にリセットする機会を与えてくれる。そこから、自分を再確認し、エネルギーが生まれ、人生がより豊かに、前向きなものになっていく。
「心が整えられる時は？」
では、素敵な1日を☆
By miss
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Yesterday I visited a shrine that I often visit. Recently, I have been visiting shrines more often when I have time.
These places in my daily life are like a small base where I can get myself in order.
Yesterday I expressed my gratitude that this year is coming to an end safely.
Whenever I visit a shrine, the sacred atmosphere somehow feels like my heart is cleansed. It’s hard to put into words, but it’s a special atmosphere. For me, who doesn’t have much of a spiritual sense, this is one of the few precious places I can visit.
I take a deep breath, calm my mind, and pray with a fresh feeling.
It’s strange because during this process, I feel like the “dirt” in my heart that was clouded by my daily busyness and worldly desires is washed away. And I feel like I have absorbed some new energy into my heart.
In the busy daily life of today, it is important to have this kind of “time to get your mind in order”. No matter how busy you are, I hope you will find your own way to “get your mind in order”. It doesn’t have to be a special place, it can be just a little time in your daily life. Cherishing comfortable times, such as quiet mornings, listening to your favorite music, enjoying delicious coffee, and exercising, will surely lead to a richer life.
“Time to settle your mind” does more than just soothe the soul. It gives you an opportunity to face yourself and reset to your true self. By creating such time, you can confirm yourself, gain energy, and make your life richer and more positive.
“When do you feel that your mind is in order?”
So, have a wonderful day☆
By misa
※Geogle翻訳を用いながら翻訳しています
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