久しぶりの投稿になりました。

暑い日が続きますが、お元気ですか？？
私は相変わらず、仕事と子育てに奮闘しながら、体調も思わしくなかったので、投稿が止まっておりました。夏風邪ですが、クライアント様にはお聞き苦しい声での会話となり、プロとしてどうかという部分でも、本当申し訳なく思っております。

そして、今週にはもう8月になりますね。今年も５ヶ月になりました。
ふと、今年を振り返ってみると、
私自身は予想だにしない出来事も多々あって、いろいろ選択に迷う年だと感じています。

物事には「自分で解決、選択できること」と「自分では解決、選択できないこと」がありますよね。
そういった部分で、「自分では解決、選択できないこと」に関しては、
できる限りその事実を受け止め、
自分の中でポジティブな考え方ができるように発想の転換をしているのですが、

どうしても拭えない部分に関しては、
無理に前向きになろうとせず、
その感情や出来事をそのまま置いておくことも一つだと
コーチングを学んでからより感じるようになりました。

「ありのままの自分の感情を受け止めること」

白黒つけることだけが解決策ではありません。
解決策が見つかったとしても幸せになれるとは限りません。
たとえ、グレーの部分やモヤモヤがあったとしても、
それが、今の自分にとって必要な時間、経験のときだってあります。

すぐに意味づけできなくてもいい。
すぐに結果をだそうとしなくてもいい。

いつか振り返ったときに、「あの時間があったからこそ」と思える日が来ると信じて、
焦らず、自分のペースで過ごしていきたいなと思っています。

『本当は白黒つけたいのに、つけられずにいることはありますか？
その気持ちとどう向き合っていますか？』

では、素敵な1日を☆By misa

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