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人との距離感 vol.129

人とどのくらいの距離を保つかは、人間関係において肝心な部分だ。

遠すぎるとコミュニケーションが希薄になり、近すぎるとお互いのプライバシーや心の余裕が侵されてしまうことがある。1番良いのはお互いにストレスを感じにくい距離感を保つことだ。

ただし、それは人によって違ったり、シチュエーションや自分のコンディションによっても異なる。ある日は近くに寄り添うことが求められる一方で、別の日には距離を取るほうが適切な場合もある。

だからこそ、相手の表情や態度をよく観察し、丁寧に話を聞くことで、相手のニーズや気持ちを察することが重要だ。

また、自分自身の「心地よい距離感」や「境界線」を理解しておくことも大切である。

自分がどこまで他人と関わりたいか、自分の事をどの程度開示したいか、どのような場面だと距離を置きたくなるのか等を把握することで、自分のペースを保ちながら行動することができる。

それにより、不要なストレスを軽減し、健全な人間関係を築くことにつながるのだ。自分の境界線を守ることは決してわがままではなく、健全な人間関係を築くためには必要なことである。

人との距離感には、相手の気持ちや状況にも寄り添いながら、自分自身にも「ちょうどいい距離感」を探すことが求められる。コミュニケーションはそういった関わりの積み重ねと言える。

「あなたが心地良いと感じる人との距離感は?」

素敵な一日を⭐︎By misa

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