こんにちは！あかがわみさこです。
明けましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします！！
あっという間に年が明けてしまいました。
そして、1月19日が誕生日なのですが、
誕生日も過ぎてしまいました。
昨年の誕生日よりは何となく余裕を持っていられる自分に年の功を感じます、笑。
そして、年末にブログでいっていた断捨離も
自分の中で80点をつけられるくらいに終了しました！！
(あとは本の整理と子供用品をもう少し)
でも、思ったよりよくできたので、
やっぱりコミットするって大切ですね＾＾
なので今年は５つ、
年始にコミットしておこうと思います！
まずはコーチングやキャリアカウンセリングの継続学習。
実務を含めてやればやるほど知らないことや新しい課題が出てきて、それが面白い。
そして、私自身その効果を身をもって体感したので、
それをクライアントさん、受講生さんに返還していきたいと思っています。
（Pay it forward‼︎）
そして、２つ目は旅行！
今年も旅行に行くぞー！と年始から北海道に行ってきました☆
（アメブロやインスタにあげていますので、詳しくはそちらをどーぞ！）
今回は少し足を伸ばして北海道でしたが、
なにも遠くへ行かなくてもいいんです。
子供たち、家族と過ごせる時間、異空間、異文化、非日常的な場所に身を置く。
これが私のエネルギーとアイデアの源です。
この時間を大切にしたい。
そして３つ目は語学の継続学習。
こちらはなかなか時間が取れていないのですが、
外国の方と関わるのは楽しいし、英語は仕事で使ったりするし、
もっともっと高めていきたい！
子供と一緒に韓国語にも手を出し始めています＾＾
来年にはもっとかたちになっているといいな♪
４つ目は、飛行機や空、空港に関わることを事業にすること！
今、２つ事業を考えていて、実行に移すべく材料集めをしています。
マイコーチとも話していますが、この分野も私のエネルギーの源！
ワクワクするから無給だってやりたいくらい。
また点と点が繋がる気がして考えただけで楽しくなります。
こちらも来年の今頃にはかたちにしていたい♪
そして最後に、健康面。
これは、本当に大切。何よりも大切かもしれない。
年齢もあるのか、健康診断で引っかかったり、緑内障に疑いがあって検査を受けたり。
最近は青汁を飲み始めたし、コラーゲンを飲んだり、コンタクトレンズも控えたり、
玄米食も取り入れました。
運動面はウォーキングは疲れがMAXでできない時があり、
Yogaとか瞑想で補っていこうと思っています♪
もちろん家族の健康管理も然り…。
せっかく両親からもらったたった一つの命だから、
出会えた大事な命だから、
できる限り心身ともに大切にしたいと思っています。
そんな５つのコミットを基に、
今年も頑張っていきたいと思っています！
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皆さんの2023年に向けてのコミットメントは何ですか？
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お読みいただき、ありがとうございました。
Thank you！
とびっきりの愛と感謝を込めて♡
By あかがわみさこ