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自分を取り戻す 202212

こんにちは!あかがわみさこです。

あっという間に年末になりましたね。
2022年もカウントダウン。皆さんにとってどんな年でしたか?

わたしはといえば
一言でいうと、自分を取り戻せた年であったと思っています。


じゃあ今までの自分は自分でなかったのか?
そう聞かれたら、そうではない。

でも、自分の気持ちにより確信を持てるようになったし、
自分の心の声にとても敏感になった年でした。

これまでは今まで生きてきた中で培ってきた

こうするべき
これが求められている
この方が人から好かれる・愛される
ポジティブでいる方がいい
など

教育や経験に基づいた考え方や偏った見方から
ある意味自分を偽ってしまうことがありました。

これって大事な生きる術でもある訳だけど、
時に『本当の自分』を生きるのに邪魔をしてしまうことがある。

いろんな声に邪魔されて
本当の自分の声が分からなくなる。

そんな時にある出来事から、
自分の声を聞くことの大切さを学ばせてもらいました。

ネガティブな自分も、
ポジティブな自分も、
ダメな自分も、
最高な自分も、
情けない自分も、
誇らしい自分も、

全部が自分。

良い部分だけの人間も
悪い部分だけの人間もいない。

感じたことを感じたままに受け止める。
無理にポジティブにならなくても
無理に自分の考えに蓋をしなくても
ありのままの自分でいい。

そう強く思えた年でした。


自分に嘘をつけばつくほど、
自分を信じられなくなる。

本当の自分に蓋をすればするほど、
本当に求めているものから遠ざかる。

素直に
正直に

『本当の自分を生かすこと』

それが、

『自分の人生を生きること』


お読みいただき、ありがとうございました。Thank you
来年もどうぞ宜しくお願い致します。

とびっきりの愛と感謝を込めて♡
By
あかがわみさこ

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