ブログやコーチングクラスの中で、
よく「人と比較しないこと」をお伝えしています。

比較していいのは他人ではなく、
過去の自分と今の自分。
そして、理想の未来の自分だけ。

この視点で自分や相手の成長を見ていくことが、
その人らしさを引き出すことにつながると思っています。

とはいえ、
頭では分かっていても、
どうしても比較してしまうことってありますよね。

特に、

年齢が近い人
同性
同じ会社の同期
同じ部署
同じ資格を持っている人
同じような環境で頑張っている人

条件が似ているからこそ、
ついつい比べてしまう…。

「あの人の方が評価されている。」
「私はまだまだだ。」
「なんであの人ばかり…。」

そんな風に感じることもあるかもしれません。

比較すること自体が悪いわけではありません。
その比較が、

「私も頑張ろう。」
「もっと成長したい。」

そんな前向きなエネルギーになるなら、
それは良い比較です。

でも、比較するたびに落ち込んだり、
自信を失ったり、
嫉妬や焦りばかりが大きくなるのであれば、
なんとかしたいですよね。

そんな時におすすめしたいのが、
「自分の領域」をつくることです。

誰かと同じ土俵で勝負し続けるのではなく、
自分だからこその場所を持つ。

例えば、

・夢中になれる趣味を持つ。
・自分の得意分野をつくる。
・資格や専門性を磨く。
・「このことなら〇〇さん」と言われるような役割を持つ。
・毎朝一番に出社して準備をする。
・周りへの気配りやフォローを大切にする。

どれも派手なことではありません。

でも、「この分野は〇〇さん」
そう思ってもらえるものが一つあるだけで、
人と比べる気持ちは少しずつ小さくなっていきます。

見た目やコミュニケーションを磨くことも一つです。
ファッションでも、
話し方でも、
笑顔でも、
綺麗な髪や肌でも、
自分らしい魅力を育てることは、
立派な「自分の領域」になります。

人は、自分だけの価値を実感できるようになると、
他人との勝ち負けに意識が向きにくくなるのです。

比較するよりも、「私は私」
そう思える時間が増えていくのです。

それを見つけたり、構築するには、
少し時間がかかるかもしれません。

でも、ゆっくりでも育てていくことで、
あなたらしさが育つのと同時に、
居心地の良さも生まれてきます。

誰かの一番になる必要はありません。
自分らしい場所で、
自分らしい魅力を発揮していく。

「どんな自分らしさを育てていきたいですか？」

今日も素敵な一日を☆By misa

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