こんにちは!
キャリアコンサルタント&コーチのあかがわ みさこ です。

今日は今朝アメーバブログに書きました人間関係について綴っていきたいと思います。

 

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では、話の続きをしていきたいと思います。

一見、私は人間関係が上手そうと思われがちなのですが、
実際はそんなこと全くなくて、常に人の顔色を伺うたちでした。

 

だから、よく取り越し苦労をしたり、
勝手に一人で頑張って好かれようとして疲れ果ててしまったり、
そんなことが多々ありました。

客室乗務員をしていた時の職業柄もあったのかもしれません。


「相手の気持ちを害したくない」


常にそう思っていました。


でも、疲れがピークに達したとき、


【自分を相手の中に埋めてしまうのは、もう辞めよう】


と決心したのです。

それは、過去にたくさん悩んできたものが
爆発した瞬間でもありました。

 

「自分を人生の脇役にしたくない」

「好きでもない相手に自分の人生を振り回されたくない」

 

自分の考え、直感、感じたことより、相手を優先するのは、自分を下げている証拠。

それでは、自分が可哀想。

そう思うようになりました。

 

それからは誰がなんと言おうと、


【まずは自分の気持ちファースト!】


素直に自分の思ったことを認めてあげています。


そして、

【自分を置く環境】に気を配るようになりました。

 

「自分が心地悪いところにはいかない。」

「自分が出せないと思う人たちとは極力会わないようにする。」

 

反対に、

 

「心地よい場所は徹底的に大切にする。」

「好きな人たちとの仲を深める。また、交流の幅も広げていく。」

 

そうすることで、ずいぶん周りも変わりました。

そして、自分のストレスも減りました。

 

でも、仕事だとどうしてもそうはいかない時もあるのが、

社会人の辛さでもありますよね。

でも、そういう環境でさえ、

周りではなく、自分の考えをきちんと認めるようにしています。


【相手はこう思う。でも自分はこう思う。

どちらが正しい、間違っているではなくて、
考えが違うだけ。だからそこは線引きをしよう】

 

人を無理やり変えるのは不可能です。

なら、自分が見方を変えるしかない。
関わり方を変えるしかないのです。

そこの線引きがきっちりできるようになると、
かなり人間関係は楽になってきます。

 

そして、

どんな人に対して自分は苦手意識があって、
どんなことに納得がいかないのか、
何を恐れているのかなど、

そういったことも意識しておくことで、
対処法も分かってきますので、

苦手な人とも最小限のストレスで付き合うことができます。

 

いかがでしょうか。

何か参考になる部分がありましたら、幸いです。

週末も素敵な時間をお過ごしください^^

あかがわ みさこ
~Career Labo SKYWAY. COM~
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